在使用 Windows 10 时，我们常常会遇到一个令人头疼的难题：开机后内存占用率居高不下，甚至达到90%以上。这种情况不仅影响体系的响应速度，也让应用程序的运行变得异常卡顿。那么，为什么会出现这个难题呢？又该怎样解决呢？接下来，我们将通过几种简单易行的技巧来帮助你优化内存使用。

检查和关闭非必要程序

开门见山说，面对Win10开机内存占用90的情况，我们可以从程序入手。在开机时，很多程序会自动启动，其中不乏一些不必要的应用。这些应用不仅占用大量的内存，还可能影响体系性能。你可以通过打开任务管理器（Ctrl + Shift + Esc）来查看哪些程序正在运行，接着关闭那些不常用的应用。通过这种方式，能够显著释放内存，让你的电脑运行得更加流畅。

定期清理垃圾文件

你有没有发现，随着时刻的推移，体系中会积累很多临时文件和缓存数据？这些垃圾文件不仅占用磁盘空间，有时也会影响内存的使用效率。因此，建议定期使用体系自带的磁盘清理工具或其他专业软件，清理这些对性能没有帮助的文件。这样可以保持体系的整洁，从而提升整体的运行效率。

升级硬件，提升内存

如果经过以上措施后，内存占用依然高企，可能是时候考虑升级硬件了。增加物理内存一个直接且有效的解决方案。把原有内存条进行扩容，安装与主板兼容的新内存条，可以显著提升你的电脑性能。但要记得，在升级内存之前，最好先了解一下主板的兼容性，以确保新内存能够正常运作。

优化启动项，减少开机负担

开机时，体系会自动加载许多程序和服务，而这些也都是造成内存占用过高的缘故其中一个。你可以通过运行“msconfig”命令来优化启动项。禁用那些不必要的启动项，可以有效降低开机时的资源消耗。虽然这看似是个小步骤，然而对于进步体系的整体性能效果却是相当显著的。

使用内存清理工具

最终，推荐使用一些内存清理工具，它们能够帮助我们快速释放未使用的内存资源，进步体系的响应速度。不过，使用时要注意不要过度依赖这些工具，由于频繁进行内存回收可能反而影响体系性能。适度使用，可以让你的电脑更加高效。

聊了这么多，解决Win10开机内存占用90的困扰，我们可以通过检查和关闭非必要程序、定期清理垃圾文件、升级物理内存、优化启动项以及使用内存清理工具等几种技巧来进行有效解决。希望这些技巧能够帮助你优化电脑性能，让使用体验更上一层楼！